매스틱 효능 (매스틱검 효능)
최근 건강식품 트렌드에서 주목받는 매스틱(Mastic, 매스틱검) . ‘위에 좋은 천연 껌’으로 알려져, 위염·역류성 식도염 환자들에게 인기가 높습니다. 그리스 키오스 섬에서만 자생하는 매스틱나무(Mastic Tree)에서 추출된 천연 수지 로, 고대 그리스 시대부터 위장병 치료제와 항균제로 사용돼 왔습니다. 이 글에서는 매스틱의 효능, 과학적 근거, 섭취법, 주의사항, Q&A 까지 최신 연구를 기반으로 쉽게 정리했습니다. 매스…